Τρίτη, 18 Μαΐου 2010

Light Γρανίτα φράουλα xωρίς ζάχαρη





Συστατικά για 1 άτομο:
- 6-8 φράουλες
- 6 παγάκια
- 1 κ.σ φρουκτόζη

Εκτέλεση:
1. Πλένουμε και καθαρίζουμε τις φράουλες. Στη συνέχεια τις βάζουμε στο μπλέντερ
2. Βάζουμε τα παγάκια, τη φρουκτόζη και χτυπάμε για 2 λεπτά περίπου
3. Αδειάζουμε σε ένα ποτήρι και σερβίρουμε με 1 μεγάλο καλαμάκι

Πρόταση Σερβιρίσματος
1. Μπορείτε να προσθέσετε τεκίλα ή τζιν
2. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερη φρουκτόζη

6 σχόλια:

  1. Δροσερό & μυρωδάτο!
    και εύκολο :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Έτσι ακριβώς όπως τα λες!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Για τη σημερινή μέρα ό,τι πρέπει!!
    Σ' ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια στο μπλογκ μου, να 'σαι καλά!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Δοκίμασε το, θα δεις είναι super.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Καλημέρα και συγχαρητήρια για το blog σου
    Είναι πολύ χρήσιμο, μου οι συνταγές διαίτης καθώς προσέχω πολύ τη τρώω για να είμαι σε φόρμα μπράβο σου, σε περιμένω και στο δικό μου

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Ευχαριστώ πολύ για τα σχόλια σου. Συγχαρητήρια που προσέχεις τη διατροφή σου και εγώ προσπαθώ...Φυσικά και θα έρθω στα blog σου

    ΑπάντησηΔιαγραφή