Ναι, δε σας γελούν τα ματάκια σας, καλά διαβάσατε. Πορτοκαλάδα με δημητριακά!!!!Πριν βιαστείτε να το απορρίψετε, ρίξτε μια προσεκτική ματιά στα συστατικά και ίσως πειστείτε να το δοκιμάσετε.
Υλικά:
- 2 πορτοκάλια - περ'ιπου 200 gr χυμός
- 10 αμύγδαλα ανάλατα και άψητα
- λίγη κανέλα για πασπάλισμα
- 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας κορν-φλέικς ή περισσότερο
Εκτέλεση:
1. Στύβουμε τα πορτοκάλια και τα τοποθετούμε σε ένα μπολάκι
2. Πασπαλίζουμε με την κανέλα
3. Ρίχνουμε τα δημητριακά και τα αμύγδαλα
4. Ανακατεύουμε ελαφρώς και ορμάμε με μια κουτάλα της σούπας
Ναι, είναι τέλεια! και πολύ υγιεινή!
ΑπάντησηΔιαγραφήτην φτιάχνουμε και εμείς, με μούσλι με φρούτα.
Χορταστικό για πρωινό, αλλά και για απογευματινό.
Μου άρεσε η ιδέα σου για την κανέλα.
φιλιά,
Αλεξία
Αχ, πόσο χαίρομαι που το φτιαχνεις κ εσεις...μέχρι τώρα με κορόιδευε οποίος το έβλεπε. Δοκίμασε το κ με κανέλα.....προσδίδει πραγματικα το κατι παραπανω
Διαγραφήτωρα εγω έμεινα αφωνου που λένε! να σου πω οτι μου κανει γευστικα; δεν μου κάνει! αλλά θα το δοκιμάσω γιατί όντως μιλάμε για έκρηξη βιταμινών
ΑπάντησηΔιαγραφήΧαχαχαχαχα, ετσι μπραβο....χαίρομαι που εισαι ειλικρινής. Θα ηθέλα ομως να το δοκιμάσεις κ να μπεις στον κόπο να μου πεις την απο η σου...την αληθεια
ΔιαγραφήΜια χαρά !! Απλές και έξυπνες ιδέες !!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΧαίρομαι που συμφωνείς...
ΔιαγραφήΑυτο τοφτιαχνω και εγω αλλα το βραδυ συμπληρωνοντας λιγ λιναροσπορο σπασμενο και κανενα αμυγδαλο
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίσαι τοπρώτο άτομο που όχι μόνο δε με κοιτάζει περίεργα εννοώντας τι λέει αυτή η τρελή αλλά το κάνει κιόλας. Ωραία η ιδέα με τον λιναρόσπορο, έχεις δίκιο. Αμύγδαλα και κανέλα βάζω και εγώ και είναι....αχχχχ θεϊκός συνδυασμός!!!!
Διαγραφή