Ένα γρήγορο και πεντανόστιμο φαγητό που υπέρ αγαπώ.
Συστατικά:
- 500 γρ φάβα
- ξερό κρεμμύδι
- λεμόνι
- αλάτι, πιπέρι
- ελαιόλαδο
- 1.5 Lt βραστό νερό
Εκτέλεση:
1. Μουλιάζουμε τη φάβα για 1 ώρα περίπου ή και περισσότερο ώστε να μειώσουμε το χρόνο βρασμού (ιδανικά 6-8 ώρες)
2. Τη βράζουμε για 20 λεπτά ή και περισσότερο αν χρειαστεί (ανάλογα το πόσο τη μουλιάσαμε), και ξαφρίζουμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα
3. Προσέχουμε το νερό ώστε στο τέλος να μείνει με ελάχιστο χωρίς να χρειαστεί να πετάξουμε.
4. Όταν θα είναι κάπως έτσι κλείνουμε τη φωτιά και πολτοποιούμε με ένα μίξερ χειρός και ρίχνουμε το χυμό από 2 λεμόνια
5. Προσθέτουμε αλάτι και την τοποθετούμε σε ένα πιάτο. Τρίβουμε φρέσκο πιπέρι, ραντίζουμε με ελαιόλαδο και γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι
Καλή όρεξη!!!
Τέλος να σας υπενθυμίσω:
- Αν θέλετε να μην χάνετε τις νέες συνταγές, παρακαλώ κάντε like στην επίσημη σελίδα του blog στο Facebook
- Αν σας άρεσε η συνταγή, κοινοποιήστε τη στους φίλους σας στο facebook
Φαίνεται θεσπέσια!! Ειδικά η τελευταία φωτογραφία όπου έχει πολτοποιηθεί, είναι τέλεια!! Φιλιά!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑπό τα πιο αγαπημένα μου φαγητά!!!!Καλή επιτυχία αν τη δοκιμάσεις!
ΑπάντησηΔιαγραφή6) Φωνάζουμε φίλους που τη λατρεύουν για να μας δώσουν (ξανά) συγχαρητήρια!! (και παίζουν με την μπέμπα μας!!)
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι υπέροχο φαγάκι, ελαφρύ και πεντανόστιμο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣυνήθως την αρωματίζω με δάφνη και την τρώμε ως κύριο πιάτο με μπόλικο φρέσκο ψωμάκι!
Φιλιά!
Αααα τι σύμπτωση! Φάβα είχα κι εγώ σήμερα! Μμμμ ωραίο φαγάκι κι απόλυτα θρεπτικό!
ΑπάντησηΔιαγραφήΆκη μου δεν είχα ιδέα ότι σου αρέσει η φάβα. Την επόμενη φορά που θα έρθετε θα σε περιμένει μια κατσαρόλα ..όλη δική σου!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕρμιόνη μου θα δοκιμάσω και εγώ τη δάφνη την επόμενη φορά και θα σου..έχω απολυτη εμπιστοσύνη στις μαγειρικές σου ικανότητες οπότε είμαι σίγουρη ότι θα την καθιερώσω
ΑπάντησηΔιαγραφήΜα καλά τι πάθαμε όλες??? και 2 φίλες μου είχαν φάβα εκείνη τη μέρα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΝα 'την πάλι! Να δημιουργήσει! Πεντανόστιμο φαίνεται! Καλή επιτυχία και σε αυτό το blog (αν και δε τη χρειάζεσαι)!! :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ πλύ Coconut
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλώς σε βρήκα κ εγώ, πεθαίνω για φάβα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίμαι η Ερη κ ελπίζω να τα λέμε!
ΜΜΜΜ ΤΕΛΕΙΟ ΦΑΙΝΕΤΑ!!!!!!! ΦΙΛΙΑ
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλησπέρα Βαγγελίτσα μου..και light και υγιεινό και θεικό πιάτο μας σερβίρισες!!εξαιρετική και η παρουσίαση!!φιλάκια πολλά.
ΑπάντησηΔιαγραφή