Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018

Ντόνατ με γεύση μηλόπιτα και δώρο φόρμα σιλικόνης για ντόνατ για να τα φτιάξετε και εσείς!


Η μηλόπιτα μας αρέσει πολύ, το μαρτυρούν άλλωστε οι τόσες πρωτότυπες παραλλαγές που σας έχω προτείνει κατά καιρούς.  Και οι μπάρες μας αρέσουν πολύ, γιατί τις καταναλώνουμε καθημερινά, όλες τις ώρες της ημέρας και μπορούμε να έχουμε πάντα μαζί μας, ένα υγιεινό και  θρεπτικό σνακ. Μιλάω για τις σπιτικές μπάρες βέβαια, που δεν έχουν ζάχαρη, σιρόπι γλυκόζης, συντηρητικά, βούτυρο ή φοινικέλαιο


Μου έχετε ζητήσει πιο οικονομικές συνταγές, μιας και αυτές με τους ξηρούς καρπούς, ανεβάζουν αρκετά το κόστος. Να τες λοιπόν, μπάρες με γεύση μηλόπιτα και σε μορφή ντόνατ για τα παιδιά μου. Τι δηλαδή , επειδή τα τρώνε όλα, δεν έχουν ψυχή και αυτά? Ας τα ευχαριστήσω λίγο παραπάνω!!!

Υλικά για 6 ντόνατ και 10 μπάρες:
- 100 γρ ελαιόλαδο
- 150 γρ πετιμέζι ή μέλι ή σιρόπι αγαύης
- 6 γρ ξύσμα από πορτοκάλι (βιολογικό και ακέρωτο και μόνο το πορτοκαλί μέρος)
- 12 γρ κανέλα (χρησιμοποίησα Κεϋλάνης)
- ½ κ.γ γαρύφαλλο τριμμένο
- ½ κ.γ μοσχοκάρυδο τριμμένο
- ½ κ.γ μπαχάρι τριμμένο
- 2 γρ αλάτι (χρησιμοποίησα θαλασσινό)
- 300 γρ νιφάδες βρώμης
- 80 γρ αλεύρι από κάστανο (χρησιμοποιήστε αλεύρι βρώμης αν δεν έχετε – νιφάδες βρώμης αλεσμένες στο μπλέντερ δηλαδή)
- 100 γρ καρύδια τριμμένα (καλής ποιότητας)
- 50 γρ σταφίδες
- 200 γρ τριμμένο μήλο

Εκτέλεση:
1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170 σε αέρα

2. Χτυπάμε τα καρύδια στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν σκόνη

3. Σε ένα μπολ τοποθετούμε το ελαιόλαδο με το πετιμέζι και ανακατεύουμε.

4. Τρίβουμε το μήλο και το τοποθετούμε κατευθείαν στο μείγμα ελαιόλαδο -πετιμέζι



5. Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε. Το μείγμα μας θα είναι σφικτό



6. Το μοιράζουμε σε σκεύος για ντόνατς και ψήνουμε στους 170 σε αέρα για 15 λεπτά ή σε μακρόστενο ταψάκι στο οποίο έχουμε στρώσει λαδόκολλα, και ψήνουμε στους 170 σε αέρα για 30-35 λεπτά






Επειδή μπορεί να μην έχετε φόρμα για ντόνατ σκέφτηκα να σας κάνω αυτό το μικρό δωράκι.

Αν λοιπόν θέλετε να τη διεκδικήσετε θα πρέπει να κάνετε τα παρακάτω:
 

1. like στην σελίδα στο facebook "Νόστιμες και Υγιεινές Συνταγές"
2. Kοινοποιήσετε τον διαγωνισμό στο facebook και κάνετε tag έναν φίλο σας
3. Αφήσετε ένα σχόλιο σε αυτή την ανάρτηση με το e-mail σας (για όποιον δεν έχει blog, ώστε να μπορώ να επικοινωνήσω με τον νικητή)


Σημείωση:
Αν αντιμετωπίσετε κάποιο πρόβλημα, ή δεν μπορείτε να ακολουθήσετε τους όρους του διαγωνισμού, στείλτε μου μήνυμα ώστε να σας βοηθήσω. 
 
Η κλήρωση για την ανάδειξη του τυχερού θα γίνει την Κυριακή 11/02/2018 και θα δημοσιευτεί σε αυτή την ανάρτηση.

Καλή επιτυχία σε όλους!!!


Για να δείτε και άλλες συνταγές με ντόνατ πατήστε εδώ

 

Ενημέρωση 11/2/2018


Η νικήτρια είναι το νο 28, η Βέρα Α.

  • Η Αναστασία έφτιαξε τις μπάρες και είπε "Μπάρες μηλόπιτα, είναι πολύ ωραίες!
  • Η Βερόνικα έφτιαξε τις μπάρες και είπε "Έφτιαξα τις μπάρες με γεύση μηλόπιτα! Έγιναν πολύ ωραίες!!!"
     
     
  • Η Βέρα έφτιαξε τις μπάρες και είπε "Άργησα να χρησιμοποιήσω το δώρο μου αλλά τα κατάφερα. Λαχταριστά ντόνατς με μήλο! Τα τσακίσαμε!!
  • Η Ανθή έφτιαξε τις μπάρες και είπε "Υπέροχες εγώ τις έβαλα σε φορμάκια σιλικόνης!"

56 σχόλια:

  1. ilehatzi@gmail.com Ευχαριστούμε ❤

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Ευχαριστούμε πολύ! lemonia_v@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. kofelsa@gmail.com Ευχαριστούμε πολύ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Ευχαριστουμε παρα πολυ για τις ωραιες συνταγες και για τα δωρακια που βαζετε κατα καιρους!
    eirinixala@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Eυκολη συνταγη και πολυ αρωματικη! Ευχαριστουμε και για το δωρακι!
    loukritia44@hotmail.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Υπέροχο δώρο! Ευχαριστούμε! son_pap@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Θα τα δοκιμάσω σύντομα φαίνονται εξαιρετικά!!! ευχαριστούμε adigonhka@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Υπέροχο δώρο! Ευχαριστούμε! natasa-m87@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Φαίνονται Τ Ε Λ Ε Ι Α και λαχταριστά <3 Θα τα φτιάξω άμεσααα! (elvatc79@gmail.com)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. ευχαριστούμε πολύ!!!καλή επιτυχία σε όλους!!! ☺️🌺 magvol_13@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Ωραιότατες μπάρες Ευαγγελία μου
    Οντως οι ξηροι καρποι ανεβαζουν το κοστος κι αυτή είναι μια καλή οικονομική λύση αλλά νόστιμη ταυτόχρονα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Υπέροχη συνταγή . Σίγουρα θα τη δοκιμάσω για τις μικρές μου!!!! irenethomakou76@outlook.com.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Προσοχη προσοχη ειναι ακρως εθιστικη και υπεροχη!χαλασα την διαιτα μου για χαρη της!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Πώς μου ξέφυγε Ευαγγελία μου! Τώρα την εντόπισα! Είναι σίγουρα φανταστική!Θα τις κάνω πολύ σύντομα! Όσο για το δώρο σου για άλλη μια φορά υπέροχο! Ευχαριστούμε! tulitakon@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Τις εφτιαξα και ειναι υπεροχες!!!!Ευχαριστουμε πολυ!!!veroiatrou83@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Πολύ ωραία πρόταση, Ευαγγελία! Ευχαριστούμε για το δώρο! fb: Maria Ifadopoulou

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Πολύ νόστιμες και υγιεινές θα δοκιμάσω να τις φτιάξω!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Την θέλω αυτή τη φόρμα! Scortall@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Ευχαριστουμε πολυ!!!!! evikk82@yahoo.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. Ευχαριστούμε :) vera.andriop@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Πόσο όμορφη συνταγή με απαιτούμενο αυτή η σιλικόνη,ευχαριστούμε θερμά πολύ!!!Θα χαρώ αν την αποκτήσω ❤ rotsikaolga@gmail.com ❤

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Ευχαριστούμε πολυ για ολα!!! Hliakifamily@yahoo.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΩΡΟ!!
    ΕΦΗ gr2000032@yahoo.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. ευχαριστώ πολύ για την ευκαιρία που μου δίνετε!
    vasiliki1971@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. Πολύ ωραία ιδέα για υγιεινά σνακ στους μικρούς μου!!!
    atsalaki@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. Ευχαριστούμε πολύ
    Fb Triantafyllia Toti
    lilian.toti@hotmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Σας ευχαριστούμε για την ευκαιρία!
    Facebook: Nina Kampouri
    e-mail: ninacardu@gmail.com

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. Καλό και χρήσιμο δώρο, ευχαριστούμε.
    konkampo@gmail.com
    f/b: Kostas Kampoyris

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  29. Πεντανόστιμη & υγιεινή η συνταγή....& επειδή θα την φτιάξω ...αλλά δεν έχω ...τη φόρμα....
    elenaki2009123@windowslive.com
    Κωνσταντίνα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  30. e-mail: interkarta@gmail.com
    Facebook: Δημήτριος Καραβελάκης
    Ευχαριστούμε.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  31. OYAOY!
    FB:Μάρα Παπαδάκου
    marouliapap@yahoo.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή