Πέμπτη, 13 Απριλίου 2017

Τροπικό σμούθι με ανανά και μπανάνα


Αυτό το σαββατοκύριακο είχα πάααρα πολλές εκκρεμότητες, ήμουν ήδη πολύ κουρασμένη και δεν είχα καμία όρεξη να πλένω και τον αποχυμωτή. Έτσι έφτιαξα αυτόν το τέλειο, χορταστικό και τροπικό χυμό. Γίνεται πανεύκολα, με υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Αν  προσθέσετε γάλα (φυτικό ή μη), γίνεται ένα υπέροχο σμούθι

Υλικά (για 3 μέτριες μερίδες):
- 1 ανανά
- 2-3 μπανάνες
- νερό ή γάλα ή γιαούρτι 

Εκτέλεση:
1. Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα τοποθετούμε όλα μαζί στο μπλέντερ, μαζί με το υγρό της αρεσκείας μας. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.


Τέλος να σας υπενθυμίσω:

6 σχόλια:

  1. τρελλαινομαιιι!! ειναι τελειος χυμος δροσιστκος και αναζωογονητικος!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. ναι, ναι, ναι!!!!κ χορταστικός βρε παιδί μου, με κρατάει!!!

      Διαγραφή
  2. Χριστός Ανέστη και χρόνια πολλά!! Πρέπει να είναι τέλειος χυμός!! Ειδικά με το γιαούρτι ό,τι καλύτερο για την υγεία μας!
    Να είσαι καλά!!
    Φιλιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Χρόνια πολλά καλή μου. Ναι, και με γιαούρτι θα είναι εξαιρετικός!

      Διαγραφή
  3. Xρόνια πολλά Ευαγγελία :)

    Ο ανανάς μου αρέσει πολύ. Πολυ δροσιστικό και χορταστικό θα έλεγα. Και ξυνογαλα θα του πηγαινε ;)

    Φιλιά :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Και μένα ο ανανάς είναι από τα αγαπημένα μου φρούτα. Ξινόγαλα ε??? Ωραία ιδέα!

      Διαγραφή